作为私人教练, 我们对运动充满热情，并强烈希望帮助他人达到他们的健身目标，教育和授权我们的客户做出积极的生活方式改变. 我们的目标是向他们和你展示，锻炼真的可以是一种有趣和有益的经历.
我们的教练来自不同的背景，并获得了包括ACE在内的健身组织的认证, NSCA, ACSM, NASM和AFAA. 此外，他们还通过了校园娱乐自己艰苦的发展计划.
期待什么
步骤1: 填写 初步谘询表格
任何个人培训包的第一步都是通过使用上面的链接填写并提交免费的初始咨询申请表来完成的. 这种非约束性表格为私人教练提供了一个了解潜在客户的机会, 其中包括体育活动准备问卷(PARQ), 日常营养和活动习惯, 还有调度偏好.
步骤2: 进行初步咨询
提交初步咨询申请表后, 培训师将在24-48小时内与您联系，以确定免费初始咨询的日期. 最初的咨询归结为培训师和客户之间的对话, 通过PARQ, 并确保双方了解每一次后续会议的目标和期望. 健身部雇用的每一位教练都通过了各种考试，以获得资格证书，使他们能够与任何可以想象到的客户合作, 一旦咨询结束, 下一步是设定健身评估的时间.
步骤3: 体能评估
体能评估为每个私人教练提供了一个机会来分析客户执行简单到轻度挑战动作的能力, 以及记录生理数据，可以在跟踪进度时参考. 健身评估是免费的，通常在套餐开始和结束时进行, 中间有6到8周的间隔. 一旦体能评估结束，锻炼课程就可以开始了!
步骤4: 会话
每次治疗持续大约一个小时, 在培训师和客户双方商定的日期和时间.
定价
个人培训包
一个小时的时间包括设定目标, 健康与健身教育, 编程以满足您的个人需求，并激励您实现既定目标. 我们将负责教授正确的举重和有效的锻炼技巧, 除了坚持技能，以最大限度地提高你在学生娱乐中心的经验. 您可以购买不同的课程组合，以最适合您的需求!
合作伙伴计划
不想一个人锻炼? 希望你的朋友也加入到更健康的生活方式中来? 那就这么定了! 你和朋友可以一起训练，只要你们有共同的目标和健康水平.
定价
| 会话 | 学生 | 教职员工 & 校友 |
| 最初的咨询 | 免费的 | 免费的 |
| 个人培训包 | ||
| 1会议 | $30.00 | $40.00 |
| 3会议 | $60.00 | $90.00 |
| 6会议 | $105.00 | $150.00 |
| 12个交易日 | $195.00 | $240.00 |
| 24日会议 | $372.00 | $420.00 |
| 32个会话 | $480.00 | $520.00 |
| 合作伙伴计划 | ||
| 合作伙伴套餐(6) | $120.00 ($10.每人每包00美元) | n/a |
| 合作伙伴套餐(12) | $240.00 ($10.每人每包00美元) | n/a |
| 合作伙伴套餐(24) | $480.00 ($10.每人每包00美元) | n/a |
私人教练
